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NO CUENTES CONMIGO: RECUPERA TU AUTOESTIMA Y LIBERATE DE LAS CRIT ICAS AJENAS - DANIEL GOLEMAN

NO CUENTES CONMIGO: RECUPERA TU AUTOESTIMA Y LIBERATE DE LAS CRIT ICAS AJENAS

NO CUENTES CONMIGO: RECUPERA TU AUTOESTIMA Y LIBERATE DE LAS CRIT ICAS AJENAS


Ficha técnica


  • Título: NO CUENTES CONMIGO: RECUPERA TU AUTOESTIMA Y LIBERATE DE LAS CRIT ICAS AJENAS
  • Autor: DANIEL GOLEMAN
  • Editor: OBELISCO
  • Los datos publicados: 2010
  • ISBN: 9788497776684
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 272 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 19MB

Sinopsis de NO CUENTES CONMIGO: RECUPERA TU AUTOESTIMA Y LIBERATE DE LAS CRIT ICAS AJENAS de DANIEL GOLEMAN:

Mucho se ha escrito sobre las estrategias para potenciar la autoestima y la seguridad en uno mismo.
Pero rara vez se ha cuestionado realmente el prestigio que se concede a la persona que realiza la critica frente a la persona que la recibe. El autor arroja una nueva luz sobre la costumbre de emitir juicios y criticas, y demuestra que mantener la calma y la autoconfianza ante las criticas ajenas requiere la pr? ?ctica, la actitud y la comprension adecuadas.
Sentirse humillado, avergonzado, indignado e impotente son las reacciones mas frecuentes a las criticas por parte de los otros. Pero se puede reaccionar de forma totalmente innovadora. Casi siempre de modo inconsciente, en los encuentros con lo s otros asumimos y nos dejamos arrastrar por los sentimientos correspondientes. Pero podemos aprender a negarnos a estar disponibles para desempenar esos roles y permitir asi una comunicacion realmente autentica. Con numerosos ejemplos de la vida real, este libro invita a l lector a emprender un viaje al mundo del dolor fantasma y a desarrollar una muy particular que nos garantizara la serenidad frente a cualquier tipo de comentario. Tanto quien emite la critica como quien la recibe actuan a partir de su bagaje de experiencias pasadas. A la luz de numerosos ejemplos de la vida cotidiana, el autor expone posibles maneras de distinguir claramente nuestros propios sentimientos de los de las otras personas. No tomarse a pecho las criticas y saber interpretar la conducta de los demas y de uno mismo es la via mas fiable y eficaz para alcan zar una autoestima natural y solida y, a la vez, establecer una profunda conexion con nuestro entorno.

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